Cut para Iniciantes

🔥 Queres definir o teu corpo e reduzir gordura sem sacrificar a massa muscular?

Este eBook ensina-te a fazer um Cut estratégico e limpo, evitando o erro comum de passar fome ou exagerar no cardio 🥗❌🏃

📉 Aprende a calcular o teu défice calórico e macronutrientes exatos,
🥗 Descobre os alimentos com maior saciedade,
🏋️ Segue uma estrutura de treino eficaz para preservar a tua força.

✅ Ideal para iniciantes que procuram resultados visíveis e sustentáveis.

🔥 Revela o corpo que sonhas com consistência e o método certo.
🚀 Começa a tua transformação hoje!